日記・他 手のアーチ・足のアーチ ~外反母趾~
カッコつけて、ヒールの靴を履いたせいでしょうか? 親指のつけ根が痛くなりました(外反母趾と言うらしい)。 なるべく静かにソッとしておきたい気がしますが、 調べると、こう書いてありました。 外反母趾は、なるべくたくさん歩いて、足の筋肉をつけた...
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